ステレオグラムで視力回復

ステレオグラムで視力回復

視力回復には眼の筋肉のトレーニングが欠かせませんが、このトレーニングとして、ステレオグラムというのがあるのをご存じですか?
このステレオグラム、以前ブームになったことがありますが、平面の絵を眼の焦点を意識的にずらして立体的に見ることのできる3D画像のことです。
両眼差視という人間の眼の機能を利用しています。
これは、ある1枚の平面の絵をじっと見続けていると、ぼんやりと何か浮かんできます。
見ているだけでは出てきません。
寄り眼にした状態でじっと見つめるのです。
立体的にふわっと絵(または文字が)が現れてきます。
本屋さんでもこういう類の本はよく売られています。
これは眼の筋肉の緊張や疲れを取り、本来の機能を取り戻すことで、視力回復にも役立つと言われています。
しかし、この3Dは簡単に見る人ができる人もいれば、なかなか見れないと言う人もいます。
その絵に中央下(又は上)辺りに点が二つ付いていることがあります。
初心者の方はこの2点をぼんやり見て、3点に見えた瞬間にその絵を見てみると意外に見ることができます。
最初は難しいですが、コツを掴めば、簡単に見ることができるでしょう。
浮かび上がって来た3Dを見れたときは感動もひとしおです。
眼の疲れを取る・・・とありますが、私はステレオグラムを見ると結構疲れますが、これでも視力回復の効果があるのでしょうか?
と不思議に思います。

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