視力を回復させよう

目に良い成分・サプリ記事一覧

目にいい成分アントシアニンとは?

雑誌やテレビなどでブルーベリーが目に効果的だとよく言われていますが、これはブルーベリーに含まれているアントシアニンという成分が目に有効な成分だからなのです。私達が物や景色を見ることが出来るしくみとして、網膜内に存在するロドプシンという物質の働きがあります。このロドプシンが分解と再生を行うことで、私達...

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ドコサヘキサエン酸は目にいい?

頭が良くなる栄養素や脳の発達を促進する栄養素として有名なドコサヘキサエン酸ですが、実は脳や頭だけでなく、目にも良いということが最近では注目され始めています。なぜ、脳にとって良いとされている成分が目にも良いと言われているのでしょうか。そこには、ちゃんと関係性があるのです。そもそも、私達人間が何か物や景...

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目とサプリメント

目とサプリメントについてです。サプリメントが一般的なものになりつつある最近では、大勢の人が健康に美容にとサプリメントを使っています。中でも目の健康に役立つ成分を配合したサプリメントはとても人気の商品の一つとなっています。最近は、子供から大人までテレビ画面に向き合う時間が長く、視力が低下しやすい環境に...

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視力回復サプリメント

視力回復サプリメントとして有名なのは、なんといってもブルーベリーです。ブルーベリーのサプリメントで一番知られている「わかさ生活のブルーベリーアイ」は、モンドセレクション最高金賞も受賞しています。手足が生えたブルーベリーが踊りまくるCMでもおなじみですね。ルテインは老化による視力低下に効果があるといわ...

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視力回復に役立つサプリメントって?

視力回復に役立つと言われているサプリメントの中で一番ポピュラーなのが、ポリフェノールの一種であるアントシアニンです。「ブルーベリーが目にいい!」なんてことをよく耳にする方も多いのではないかと思います。ブルーベリーには、このアントシアニンが豊富に含まれていて、目の網膜の血行を良くする働きを持っていると...

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目の健康に役立つブルーベリーとサプリメント

様々なサプリメントが店頭に並んでいますが、中でも注目度の高いものがブルーベリーサプリメントです。ブルーベリーは目にいい成分が含まれています。欧米諸国では、ブルーベリーは日常的に消費する身近な食品として親しまれ、食卓によく登場します。フルーツの一種として、生のまま食べるのが定番です。一方、日本ではブル...

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目の健康とサプリメントの効果

ブルーベリーの成分を摂取できるサプリメントは、目の疲れに効果的な成分を確実に摂取できるものとして、人気があります。目の健康に効果がある食べ物はブルーベリーに限った話ではなく、ヤツメウナギやメグスリの木が存在します。サプリメントとして商品化され販売されています。ブルーベリーは欧米などでは果物として摂取...

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メグスリノキってどんな木?

皆さんは「メグスリノキ」を知っていますか?メグスリノキはその名の通り、江戸時代よりも前の時代から、この木の樹皮や葉っぱを煎じた汁を目薬や洗眼剤として用いることで、疲れ目やかすみ目に効果があったことが記録に残されています。ちなみに、メグスリノキには別名もありまして、この薬を使うと千里先までよく見えるよ...

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